2021 मध्ये खरेदी करण्यासाठी मुख्य वर्कआउट्ससाठी 9 बेस्ट रोइंग मशीन

0

रोईंग मशीन्स कोणत्याही कसरत किंवा होम जिममध्ये विलक्षण जोड असतात. आपल्याला पूर्ण-शारीरिक प्रशिक्षण मिळते कारण प्रत्येक स्ट्रोकची हालचाल जवळजवळ प्रत्येक मोठ्या स्नायू गटास आपल्या पायांमधून मारते आणि आपल्या कोर, मागच्या आणि बाह्यापर्यंत चिकटते. रोइंग मशीन पाहताना लक्षात घेण्यासारख्या काही गोष्टी आहेत ज्यात प्रतिकार प्रकार, संचयन आणि आकार समाविष्ट आहे. ते थोडीशी मजली जागा घेऊ शकतात, बहुतेक मॉडेल्स एकतर अनुलंब किंवा दुमडली जाऊ शकतात, ज्यामुळे त्यांना अपार्टमेंटसह लहान जागेसाठी छान बनते. तसेच, वर्कआउटची कमी-प्रभावी शैली असूनही, वेगवेगळ्या प्रतिरोध पातळीसह एक रोइंग सत्र उच्च तीव्रता असू शकते जे आपल्याला आपल्या आवडीनुसार आपल्या व्यायामास अनुकूल बनवते. आपण झोनमध्ये बुडता आणि एंडोर्फिन वाहता जाताना लयबद्ध हालचालीचा एक आश्चर्यकारक शांत प्रभाव देखील असू शकतो.

Best Rowing Machines

1. Fitness Reality 1000 Plus Bluetooth Magnetic Rowing

आपण फक्त एक रोइंग मशीनपेक्षा अधिक शोधत असल्यास, फिटनेस रियलिटी 1000 प्लस ब्लूटूथ मॅग्नेटिक रोव्हिंग एक परिपूर्ण निवड आहे. आपण याचा वापर केवळ पारंपारिक रूवर म्हणूनच करू शकत नाही तर आपण केबल मशीन म्हणून देखील वापरू शकता. युनिटच्या पुढच्या बाजूला फूटरेस आहेत ज्यामुळे आपण उभे राहू शकता आणि सुरक्षितपणे अतिरिक्त व्यायाम करू शकता जसे की फ्रंट रिसीज, ट्रायसेप विस्तार आणि खांद्याच्या दाबा. 14-स्तरीय ड्युअल ट्रांसमिशन मॅग्नेटिक टेन्शन आपल्याला आपल्या व्यायामास जितके सोपे किंवा हवे तितके कठोर बनवू देते. तसेच, त्यात अधिक ट्रॅकिंग आणि वैयक्तिकृत वर्कआउट प्रोग्रामसाठी मायक्लाउड फिटनेस अ‍ॅपवर ब्लूटूथ कनेक्टिव्हिटी देखील आहे. निश्चितच, मोठा एलसीडी डिस्प्ले आपल्याला अ‍ॅपची आवश्यकता नसतानाही मुलभूत गोष्टी दर्शवितो. यात अंतर, वेळ, कॅलरी आणि प्रति मिनिट स्ट्रोकचा समावेश आहे. शेवटी, पॅडेड सीट, अतिरिक्त रुंद फोम हँडल्स आणि स्टोरेजसाठी युनिट फोल्ड करण्याची क्षमता आनंद घ्या.

2. Circuit Fitness Deluxe Foldable Magnetic Rowing Machine

सर्किट फिटनेस डिलक्स फोल्डेबल मॅग्नेटिक रोव्हिंग मशीन आपल्याला कालबाह्य आणि वेळेत टोन केली जाईल. परिपूर्ण फिटसाठी आपली पेडल्स समायोजित करा, आपला प्रतिकार निवडा आणि डिजिटल प्रदर्शन स्क्रीनवर आपली प्रगती मागोवा घ्या. हे आपला वेग, वेळ, अंतर, प्रति मिनिट स्ट्रोक आणि बर्न केलेल्या कॅलरी दर्शवते, जेणेकरून आपण सहजपणे स्वतःला आव्हाने आणि लक्ष्य सेट करू शकता. 11 पौंडची फ्लायव्हील, चुंबकीय प्रतिकारांसह एकत्रितपणे, आपल्या हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी सीमा खरोखरच खाली आणू देते आणि बहुतेक प्रमुख स्नायू गटांवर कार्य करू देते. शेवटी, फ्रेम हेवी-ड्यूटी स्टील आणि अॅल्युमिनियमसह बनविली गेली आहे, त्यात इंजेक्शन-मोल्डेड सीट आहे आणि कॉम्पॅक्ट स्टोरेजसाठी सहजपणे दुमडली जात आहे.

3. Bluefin Fitness Rower Machine

जर आपण अधिक परस्परसंवादासह व्यायामाचा आनंद घेत असाल तर, ब्लूफिन फिटनेस रॉवर एक परिपूर्ण निवड आहे. हे हजारो व्हिडिओ, संरचित वर्कआउट्स, शर्यती, आव्हाने आणि थेट व्हिडिओ आणि कोचिंगचा अभिमान असणार्‍या किनोमॅप अ‍ॅपसह समाकलित होते. स्वतःला उत्तरदायित्व देण्याचा आणि आपल्या घामाच्या सत्रांना अधिक रोमांचक आणि आकर्षक बनवण्याचा हा एक शानदार मार्ग आहे. खास डिझाइन केलेल्या डॉकमध्ये बसलेल्या फोन किंवा टॅब्लेटद्वारे संपर्कात रहा. जेव्हा हे युनिटमध्ये येईल तेव्हा आपण आठ तणाव पातळीसह चुंबकीय प्रतिकारांचा आनंद घ्याल आणि थोड्या अधिक आव्हानांसाठी रेल्वेवर 10-डिग्री झुका. एर्गोनोमिक ग्रिप हँडल बारमुळे थकवा कमी होतो, तर नॉन-स्लिप पेडल आपले पाय सुरक्षित ठेवतात. मग, जेव्हा मशीन वापरात नसेल तेव्हा आपण त्यास अनुलंब स्टोअर देखील करू शकता.

4. ProForm 750R Smart Rowing Machine with Digital Resistance

जेव्हा आपण आपल्या स्वतःच्या जागी आरामात व्यायाम करू शकता तेव्हा गर्दी असलेल्या जिमकडे जा का? प्रोफॉर्म 750 आर स्मार्ट रोइंग मशीन आपल्याला घरी एक व्यायामशाळा दर्जेदार कसरत देते. तेथे प्रतिकार पातळीचे 24 स्तर आहेत, ज्यामुळे आपल्याला फिटर येताच आपण आपले कार्य करू शकता. पाच इंच मल्टी कलर बॅकलिट प्रदर्शनात आपल्या प्रगतीचा मागोवा ठेवा. तो आपला वेळ गेलेल्या, अंतरावर प्रवास केलेल्या आणि कॅलरी जळालेल्या वेळेचे परीक्षण करतो. तसेच, त्यात एक समायोज्य फोन धारक देखील आहे जेणेकरून आपण आयफिट subsप सबस्क्रिप्शनद्वारे (अंतर्भूत नाही) परस्पर प्रशिक्षणासह अनुसरण करू शकता. इतर वैशिष्ट्यांमध्ये एक घन स्टील सीट रेल, समायोज्य पट्ट्यांसह पायव्होटिंग पेडल, एक मऊ-टच हँडल आणि मोठ्या आकाराच्या कुशीन सीटचा समावेश आहे. शेवटी, स्पेस-सेव्हर डिझाइन आपल्या व्यायामानंतर सुलभ संचयनासाठी आपल्या युनिटची दुकाने वाढवू देते.

5. Concept2 Model D Indoor Rowing Machine

आपल्या सर्व प्रमुख स्नायू गटांना कॉन्सेप्ट 2 मॉडेल डी इनडोर रोइंग मशीनवर व्यायामासह लक्ष्य करा. घरात नसलेली वर्कआउट्स आणि वापरात नसताना सुलभ आणि कॉम्पॅक्ट स्टोरेजसाठी दोन विभागांमध्ये विभक्त करणे हे आदर्श आहे. परिपूर्ण तंदुरुस्तसाठी फूटरेट्स समायोजित करा आणि आपल्या हातांना कंटाळा येणा the्या एर्गोनोमिक हँडलचा आनंद घ्या. युनिट परफॉरमन्स मॉनिटर 5 घेऊन येतो, जो वेळ, अंतर आणि मध्यांतरांसह विश्वसनीय डेटा घेते. तसेच, ते हृदय गती मॉनिटर्स किंवा अन्य अॅप्ससह वायरलेसरित्या कनेक्ट होऊ शकते आणि फोनचे पाळणे आहे. हे मॉडेल प्रतिरोध व्युत्पन्न करण्यासाठी फ्लायव्हीलचा देखील वापर करते आणि ते एका स्तरातून दहा पर्यंत समायोजित केले जाऊ शकते. याचा सहजपणा आणि कमीतकमी आवाज देखील आहे जेणेकरून आपण घरातील लोकांना किंवा शेजार्‍यांना त्रास देऊ नये.

6. Marcy Foldable 8-Level Magnetic Resistance Rowing Machine

मार्सी फोल्डेबल 8-लेव्हल मॅग्नेटिक रेझिस्टन्स रोइंग मशीन होम-बेस्ड वर्कआउट्ससाठी उत्कृष्ट आहे.

आपल्याकडे सत्राचे काम पूर्ण झाल्यावर त्यामध्ये कॉम्पॅक्ट डिझाइन आहे जे चांगल्या स्टोरेजसाठी सहजतेने पटते.

वैशिष्ट्यांमध्ये समायोज्य पट्ट्यासह स्लिप-प्रतिरोधक पेडल समाविष्ट आहेत,

एक सरळ प्रतिरोध घुंडी जो आपल्याला आठ भिन्न पर्याय आणि एर्गोनोमिक, फोमने झाकलेल्या हँडल्सची निवड करू देते. या व्यतिरिक्त,

एक समायोज्य संगणक पॅनेल आहे जो आपल्याद्वारे वेळ, पंक्ती गणना, अंतर आणि बर्न केलेल्या कॅलरीद्वारे आपल्या प्रगतीचा मागोवा ठेवू देतो.

आपण जोरदार-फटका बसणार्‍या अद्याप कमी-प्रभाव असलेल्या घामाच्या सत्रासाठी तीव्रता निवडल्यास किंवा सुलभ,

पंक्तीचा आनंद घेण्यास सक्षम असाल.

7. SNODE Water Rowing Machine

या एसएनओडी रॉवरवरील पाण्याच्या प्रतिकारशक्तीबद्दल, आपण पर्वताच्या एका शांत, शांत तलावावरुन जात असल्यासारखे आपल्याला वाटेल.

वॉटर-बेस्ड रोइंग मशीन आपल्याला गुळगुळीत आणि स्थिर स्ट्रोकसह वास्तववादी भावना देते. इतर वैशिष्ट्यांमध्ये एक मजबूत आणि टिकाऊ फ्रेम,

मोल्ड आणि पॅडेड सीट आणि समायोज्य पेडल समाविष्ट आहेत. शिवाय, आपला वेळ, वेग,

अंतर आणि कॅलरी प्रदर्शित करण्यासाठी हे समायोज्य एलसीडी मॉनिटरसह येते.

त्या वरील टॅब्लेट किंवा फोन धारक बसतो जेणेकरून आपण समाविष्ट केलेला फिटशो अ‍ॅप अधिक सहजपणे वापरू शकता किंवा नेटफ्लिक्सवरील

आपल्या आवडत्या शोसह बर्निंगपासून स्वत: चे लक्ष विचलित करू शकता. हायड्रो ब्लेडचा वापर करून प्रतिकार पातळीच्या 16

स्तरांमधून निवडा आणि एकदा आपली कसरत पूर्ण झाल्यावर स्लाइड रेल दुमडली जाईल, जेणेकरून आपण त्यास एका कोपर्यात खेचू शकाल.

8. XTERRA Fitness ERG200 Folding Magnetic Resistance Rower

एक्सटेर्रा फिटनेस ईआरजी 200 फोल्डिंग मॅग्नेटिक रेझिस्टन्स रॉवरसह कमी-परिणाम अद्याप अत्यंत प्रभावी पूर्ण-शरीर कसरतमध्ये अडकले जा.

आरामदायक, कॉन्ट्रुटेड सीट, समायोज्य पेडल आणि पॅड नॉन-

स्लिप हँडल्ससह ड्युअल एल्युमिनियम रेलवर गुळगुळीत सरकण्याच्या फायद्याचा आनंद घ्या. दरम्यान,

चुंबकीय प्रतिकारांची आठ पातळी त्वरित वळण घट्टसह सहज समायोजित केली जातात आणि अपवादात्मक शांत असतात,

त्यामुळे आपण शेजारी किंवा प्रियजनांना त्रास देणार नाही. मॉनिटरवर आपल्या कामगिरीचा मागोवा ठेवा जो वेळ, स्ट्रोक मोजणी,

एकूण स्ट्रोक आणि कॅलरी मोजते. शेवटी,

आपण वापर करू शकत नसताना देखील त्यास दुमडणे आणि त्यास साध्या संचयनासाठी आणून देऊ शकता.

9. Circuit Fitness Folding Magnetic Rowing Machine

सर्किट फिटनेस फोल्डिंग मॅग्नेटिक रोव्हिंग मशीनवर आपली फिटनेस आणि कार्यक्षमता सुधारित करा. त्याच्या वर्धित कार्यांमध्ये एक एर्गोनोमिक,

इंजेक्शन-मोल्डेड सीट, समायोज्य, स्लिप-प्रूफ पेडल आणि चुंबकीय प्रतिरोधच्या आठ स्तरांचा समावेश आहे. लीव्हर आपल्याला पूर्णपणे सानुकूलित

घामाच्या सत्रासाठी वेगवेगळ्या अडचणींमध्ये सहज जाऊ देतो. आपण प्रदर्शन पॅनेलवर आपल्या प्रगतीचा मागोवा ठेवू शकता ज्यात फोन किंवा

टॅब्लेटसाठी संलग्न डॉकची वैशिष्ट्ये आहेत. आपला वेळ, अंतर, प्रति मिनिट स्ट्रोक, कॅलरी आणि संपूर्ण स्ट्रोकचे परीक्षण करा. एकदा आपली

कसरत पूर्ण झाल्यावर आपण युनिट फोल्ड करू शकता आणि पुढच्या वेळेपर्यंत कोपर्यात तो दूर करू शकता.

Leave A Reply

Your email address will not be published.